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  • [ 28. August 2026 ] Wanderausrüstung: Was mit muss, was zu Hause bleibt Wanderausrüstung
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  • [ 28. August 2026 ] Erschöpfung im Gelände: Warnsignale erkennen Grundlagen
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Tourenplanung

Zwei Wandernde machen bei Erschöpfung im Gelände eine sichere Pause auf einem alpinen Wanderweg.
Grundlagen

Erschöpfung im Gelände: Warnsignale erkennen

28. August 2026 Wildnisfreund 0

Erschöpfung im Gelände erkennen: Diese Warnsignale zeigen, wann du pausieren, die Tour abbrechen oder Hilfe rufen musst. […]

Gehzeit für Wanderungen präzise berechnen
Wanderungen

Gehzeit für Wanderungen präzise berechnen

30. Oktober 2025 Wildnisfreund 0

Die Frage „Wie lange brauche ich für diese Wanderung?“ ist einer der entscheidendsten Faktoren für die Planung einer jeden Tour. Ob entspannte Tagestour oder mehrtägiges Trekkingabenteuer – eine realistische Einschätzung deiner Gehzeit ist fundamental für […]

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Urfttalsperre Staumauer - Blick vom Eifelsteig

Eifelsteig – Fernwanderweg durch die Eifel

15. Oktober 2019 7
Waffenaufbewarhrung im Tresor

Waffenaufbewahrung – Änderung des Waffengesetz seit 6.7.2017 in Kraft

6. Juli 2017 5
Ultralight Backpacking Trekking

Ultralight Backpacking

11. November 2022 4
Wildnistrail Schild

Wildnis-Trail Wanderweg in der Eifel

8. Oktober 2019 4
Grundlagen Wandern

Grundlagen des Wanderns – Erste Schritte beim Wandern

7. November 2022 3
Erster Wolf in NRW angesiedelt.

Erster Wolf in NRW angesiedelt

Ein Sonnenaufgang in einem deutschen Wald, der die Ruhe und Schönheit der Natur symbolisiert.

Jagd in Deutschland: Ethik und Faktencheck für Survival Fans

Wasser finden und reinigen

Wasser finden und reinigen: Der ultimative Survival-Guide für echte Notlagen

Lagerfeuer löschen

Lagerfeuer richtig löschen

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  • Survival Kit für die Hosentasche: Das gehört hinein
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Abenteuer Allein wandern Ausrüstung Bushcraft Deutschland Eifel Erste hilfe Fitness Grundlagen Jagd Leitfaden Natur Naturgesundheit NRW Outdoor Outdoor-Fitness Outdoor sicherheit Schlafen Survival Training Wald Wandern Wandertechnik Wanderung Wildnis
  • Foto des Dreiländereck-Grenzsteins bei Sonnenaufgang. Wildnisfreund: Kleiner "Hack", der mir mit zunehmenden Alter immer sympathischer wird: Ich kehre abends in eine Pension oder einen Gasthof ein…
  • Wildnisfreund: Ja genau, je nach Tour. Das sehe ich genauso. Aber neue Wege entdecke ich eher alleine.
  • Naturtherapie: Mehr als ein Spaziergang - wildnisruf.de: […] Immunsystems) signifikant erhöht. Zudem sinken Blutdruck, Puls und Cortisolspiegel messbar. Beim Waldbaden geht es darum, langsam und ziellos zu…
Gruppenwandern Solowandern

Alleine oder in der Gruppe wandern?

7. November 2022 2
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Den Jagdschein machen – Jäger werden

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10. Juni 2018 1
Outdoor-Jacke mit Kapuze bei Regenwetter

Outdoor-Jacken: Was Membran, Wassersäule und Imprägnierung wirklich leisten

10. September 2025 0
Eine Winterlandschaft mit gefrorenen Seen und Tau auf Pflanzen, die potenzielle Wasserquellen zeigen.

Wasser finden und aufbereiten in extrem kalten Bedingungen

9. Dezember 2025 0
  • Wanderweg mit Wegweiser des Eifelvereins
  • Geöffneter Wanderrucksack mit Schlafsack im Bodenfach und geordneter Ausrüstung im Hauptfach.
  • Schlafsack, Isomatte, Tarp und wichtige Ausrüstung liegen auf einer Waldlichtung.
  • Zwei Wandernde machen bei Erschöpfung im Gelände eine sichere Pause auf einem alpinen Wanderweg.
  • Person verbringt die erste Nacht ohne Zelt in einem Schlafsack unter einem Tarp am Waldrand.
  • Drei kontrollierte Signalfeuer als internationales Notsignal auf einer offenen felsigen Bergfläche.
  • STOP Regel Notfall: Outdoor-Person mit Karte beurteilt ruhig eine neblige Berglandschaft.
  • Eine Person bewertet beim Survival ohne Ausrüstung einen windgeschützten Platz im feuchten Wald.
  • Geöffnetes Survival Kit in Hosentaschengröße mit Feuerzeug, Messer, Pfeife und Wasseraufbereitung auf einem Waldweg.

Titel

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Hi ich bin Claudia. Autorin und Bloggerin. Ich liebe Fotografie und Wandern, Outdoor-Abenteuer und Reisen. Ich schreibe hier auf wildnisruf.de als Autorin, aber die meiste Zeit verbringe ich draußen. Beim Wandern, Trekking und Fotografieren.
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