Im Spotlight
Hannoverscher Schweißhund und BGS im Vergleich
von Wildnisfreund in Jagd 0
Hannoverscher Schweißhund oder BGS? Erfahre, wie sich die beiden Nachsuchenhunde bei Herkunft, Einsatz und Haltung unterscheiden. […]
Naturfitness
Laufweste, Trinkgürtel oder Rucksack: die Wahl nach Laufdauer
Laufweste, Trinkgürtel oder Rucksack: Wähle das passende Tragesystem nach Laufdauer, Wetter, Gelände und Versorgung. […]
Sport
Kletterspots in Europa – Von Frankenjura bis Kalymnos
Kletterspots in Europa gibt es unzählige. Auf fast keinem Kontinent ist die Vielfalt beim Klettern so abwechslungsreich wie hier. Vom Frankenjura über die Dolomiten bis Kalymnos reicht das Spektrum. Europa ist ein Paradies für Kletterer: […]
Sport
Stand Up Paddling (SUP) für Einsteiger
🌊 Teil 5 der Outdoorsport-Serie: Stand Up Paddling (SUP) für Einsteiger – Technik, Ausrüstung & Tipps für deinen Start auf dem Wasser Stand Up Paddling – Wasserspaß mit Balance und Power Erfahre alles über den […]
Grundlagen
Gehtempo & Wandertempo
Warum langsamer weiter trägt, wie du dein Tempo kontrollierst und warum Pausen zum Rhythmus gehören statt ihn zu unterbrechen. […]
Grundlagen
Warum die Fichtenforste sterben: Dürre, Borkenkäfer und was danach kommt
461.000 Hektar Fichte verloren, 318 Millionen Festmeter Kalamitätsholz seit 2018 – und jetzt bessere Zahlen, die zum Teil nur deshalb besser sind, weil die kranken Bäume nicht mehr da sind. […]
Grundlagen
Erschöpfung im Gelände: Warnsignale erkennen
Erschöpfung im Gelände erkennen: Diese Warnsignale zeigen, wann du pausieren, die Tour abbrechen oder Hilfe rufen musst. […]
Sport
Outdoor-Fitness – Krafttraining in der Natur
Outdoor-Fitness – Krafttraining in der Natur, effektiv trainieren unter freiem Himmel. Mit dem eigenen Körpergewicht oder transportabler Ausrüstung: Erfahre, wie du mit Calisthenics und Bodyweight-Übungen effektiv draußen trainierst. Outdoor-Fitness für Einsteiger – ohne Geräte, mit […]
Sport
Kletterspots in Europa – Von Frankenjura bis Kalymnos
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Sport
Mountainbiken im Gelände
Mountainbiken im Gelände: Technik, Ausrüstung, Tourenwahl – und die Frage, wo man in Deutschland überhaupt fahren darf. Ein Einstieg für Offroad-Neulinge. Mountainbiken ist mehr als Radfahren. Es verbindet Ausdauer, Koordination und Technik mit dem, was […]
