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Adventskalender Survival: Inhalte kritisch prüfen
von Wildnisfreund in Sicherheit 0
Ein Adventskalender Survival bietet viele Outdoor-Gadgets. Prüfe Inhalte, Qualität und Sicherheitsangaben vor dem Kauf. […]
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Wasserdichte Laufschuhe: Vorteil im Regen, Nachteil im Bach
Wasserdichte Laufschuhe halten Regen ab – und Schweiß fest. Was Membranen leisten, was der Fuß abgibt und wann der normale Schuh die bessere Wahl ist. […]
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Laufweste, Trinkgürtel oder Rucksack: die Wahl nach Laufdauer
Laufweste, Trinkgürtel oder Rucksack: Wähle das passende Tragesystem nach Laufdauer, Wetter, Gelände und Versorgung. […]
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Kletterspots in Europa – Von Frankenjura bis Kalymnos
Kletterspots in Europa gibt es unzählige. Auf fast keinem Kontinent ist die Vielfalt beim Klettern so abwechslungsreich wie hier. Vom Frankenjura über die Dolomiten bis Kalymnos reicht das Spektrum. Europa ist ein Paradies für Kletterer: […]
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Outdoor-Küche: Kochen und Backen im Camp
Kochen und Backen über Feuer und Glut: Ausrüstung vom Dutch Oven bis zum Raketenkocher, Backen ohne Backofen, Meal Prepping und Improvisation im Camp. Dazu die wichtigsten Sicherheits- und Leave-No-Trace-Regeln. […]
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Gehtempo & Wandertempo
Warum langsamer weiter trägt, wie du dein Tempo kontrollierst und warum Pausen zum Rhythmus gehören statt ihn zu unterbrechen. […]
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Survival-Fitness: So trainierst du für Extremsituationen
Survival-Fitness Training macht nicht nur Spaß und hält dich im Alltag fit. So trainierst du Körper & Geist sogar für Extremsituationen Stell dir vor, du bist plötzlich in einer Situation, in der Strom, Komfort und […]
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Trail Running Ausrüstung: Dein Guide für sicheres und effektives Laufen im Gelände Trail Running boomt – und das zurecht. Das Laufen auf unbefestigten Wegen durch Wälder, Hügel und Berge bringt nicht nur körperliche, sondern auch […]
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