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Nachrichten

Zahl der Vegetarier nimmt zu

In Deutschland leben mittlerweile rund 5,7 Millionen Vegetarier. Dazu kommen nochmal rund 800.000 Veganer. Immer wenige Deutsche essen also Fleisch. Die gute Nachricht für den Rest der Bevölkerung: es bleibt mehr Wildbret für dich! Allerdings […]

Mountainbiken_Gelaende
Sport

Mountainbiken im Gelände

Mountainbiken im Gelände: Technik, Ausrüstung, Tourenwahl – und die Frage, wo man in Deutschland überhaupt fahren darf. Ein Einstieg für Offroad-Neulinge. Mountainbiken ist mehr als Radfahren. Es verbindet Ausdauer, Koordination und Technik mit dem, was […]

Outdoor Fitness Training
Sport

Outdoor-Fitness – Krafttraining in der Natur

Outdoor-Fitness – Krafttraining in der Natur, effektiv trainieren unter freiem Himmel. Mit dem eigenen Körpergewicht oder transportabler Ausrüstung: Erfahre, wie du mit Calisthenics und Bodyweight-Übungen effektiv draußen trainierst. Outdoor-Fitness für Einsteiger – ohne Geräte, mit […]

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