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Bushcraft-Axt: Beil und Säge richtig wählen
von Wildnisfreund in Grundlagen 0
Triff die Bushcraft-Axt Werkzeugwahl sicher: Erfahre, wann Axt, Beil oder Säge beim Spalten, Ablängen und Lagerbau passen. […]
Sport
Wasserdichte Laufschuhe: Vorteil im Regen, Nachteil im Bach
Wasserdichte Laufschuhe halten Regen ab – und Schweiß fest. Was Membranen leisten, was der Fuß abgibt und wann der normale Schuh die bessere Wahl ist. […]
Naturfitness
Laufweste, Trinkgürtel oder Rucksack: die Wahl nach Laufdauer
Laufweste, Trinkgürtel oder Rucksack: Wähle das passende Tragesystem nach Laufdauer, Wetter, Gelände und Versorgung. […]
Sport
Kletterspots in Europa – Von Frankenjura bis Kalymnos
Kletterspots in Europa gibt es unzählige. Auf fast keinem Kontinent ist die Vielfalt beim Klettern so abwechslungsreich wie hier. Vom Frankenjura über die Dolomiten bis Kalymnos reicht das Spektrum. Europa ist ein Paradies für Kletterer: […]
Jagd
Rehrücken zubereiten: Kerntemperatur und Ruhezeit
Rehrücken zubereiten: Erfahre die Kerntemperatur je Gargrad, die richtige Ruhezeit und passende Beilagen für rosa Wildfleisch. […]
Grundlagen
Wandern für Einsteiger: Von der ersten Runde zur ersten Tour
Wie du deine Fähigkeiten ehrlich einschätzt, das richtige Tempo findest, Pausen richtig setzt und entscheidest, ob du allein oder in der Gruppe losgehst. […]
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Stand Up Paddling (SUP) für Einsteiger
🌊 Teil 5 der Outdoorsport-Serie: Stand Up Paddling (SUP) für Einsteiger – Technik, Ausrüstung & Tipps für deinen Start auf dem Wasser Die ersten zehn Minuten auf einem SUP-Board sehen bei fast allen gleich aus: […]
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Mountainbiken im Gelände
Mountainbiken im Gelände: Technik, Ausrüstung, Tourenwahl – und die Frage, wo man in Deutschland überhaupt fahren darf. Ein Einstieg für Offroad-Neulinge. Mountainbiken ist mehr als Radfahren. Es verbindet Ausdauer, Koordination und Technik mit dem, was […]
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Trail Running Ausrüstung
Trail Running Ausrüstung: Dein Guide für sicheres und effektives Laufen im Gelände Trail Running boomt – und das zurecht. Das Laufen auf unbefestigten Wegen durch Wälder, Hügel und Berge bringt nicht nur körperliche, sondern auch […]
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Outdoor-Fitness – Krafttraining in der Natur
Outdoor-Fitness – Krafttraining in der Natur, effektiv trainieren unter freiem Himmel. Mit dem eigenen Körpergewicht oder transportabler Ausrüstung: Erfahre, wie du mit Calisthenics und Bodyweight-Übungen effektiv draußen trainierst. Outdoor-Fitness für Einsteiger – ohne Geräte, mit […]
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Zechenwanderung Duisburg-Rheinhausen: Zeche Diergardt, Wilhelmine Mevissen und Hafen Mevissen
Industriekultur-Rundwanderung am linken Niederrhein in Duisburg-Rheinhausen: Auf den Spuren der Zechen Diergardt und Wilhelmine Mevissen zum historischen Hafen Mevissen am Rhein. […]
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Barrierefreie Wanderwege im Saarland: Hüttenwald, Ökosee und Mittelpunkt
Drei geprüfte, stufenfreie Rundwege im Saarland für Rollstuhlfahrer, Handbikes und Familien mit Kinderwagen: Hüttenwald Dillingen, Ökosee und der Mittelpunkt des Saarlandes. […]
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Wanderung Overath: Über Gut Cyriax ins Naafbachtal und nach Schiefenthal
Abwechslungsreiche Rundwanderung im Bergischen Land ab Overath über das historische Gut Cyriax durch das stille Naafbachtal und den Weiler Schiefenthal. […]
