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StartseiteAllein wandern

Allein wandern

Navigation ohne Kompass
Survival

Ohne Kompass den Weg finden – Navigations-Techniken erklärt

2. Oktober 2025 wanderfreund 0

Ohne Kompass und andere Hilfsmittel wie ein GPS-Gerät oder Handy den Weg finden, das ist gar nicht so leicht. Mit ein wenig Übung fällt es dir aber bald leicht. Ohne Kompass in der Natur navigieren […]

Wasser finden und reinigen
Survival

Wasser finden und reinigen: Der ultimative Survival-Guide für echte Notlagen

13. September 2025 wanderfreund 0

In einer Notsituation in der Wildnis Wasser finden und reinigen ist manchmal einfach, aber auch oft keine leichte Aufgabe. Hier kommt der ultimative Wasser Survival-Guide für echte Notlagen. Einleitung Stell dir vor, du befindest dich […]

Burgenklettersteig Manderscheid in der Eifel
Wanderungen

Burgenklettersteig Manderscheid – Hochgebirge in der Eifel

11. August 2025 wanderfreund 0

Der Burgenklettersteig Manderscheid – wo Geschichte auf Adrenalin trifft Zwischen moosbedeckten Wäldern, schroffen Felswänden und den majestätischen Ruinen zweier mittelalterlicher Burgen verläuft ein Klettersteig, der weit über die Grenzen der Eifel hinaus bekannt ist: der […]

Gruppenwandern Solowandern
Grundlagen

Alleine oder in der Gruppe wandern?

7. November 2022 Claudia 2

Alleine oder in der Gruppe wandern? Diese Frage stellt sich vor jeder Wanderung und ist manchmal nicht schwer zu beantworten. Beides hat seine Vor- und Nachteile. Alleine oder in der Gruppe wandern – was ist […]

Wanderfaehigkeiten
Grundlagen

Einschätzung ihrer Wanderfähigkeiten

7. November 2022 wanderfreund 2

Die richtige Einschätzung ihrer Wanderfähigkeiten ist bereits vor der ersten Wanderung wichtig, damit das Wandern auch Spass macht. Schätzen Sie Ihre Wanderfähigkeiten ein, bevor Sie gehen. Die Planung einer Wanderung sollte immer damit beginnen, dass […]

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Urfttalsperre Staumauer - Blick vom Eifelsteig

Eifelsteig – Fernwanderweg durch die Eifel

15. Oktober 2019 7
Wildnistrail Schild

Wildnis-Trail Wanderweg in der Eifel

8. Oktober 2019 4
Ultralight Backpacking Trekking

Ultralight Backpacking

11. November 2022 4
Isomatte

Schlafunterlagen

15. November 2022 3
Grundlagen Wandern

Grundlagen des Wanderns – Erste Schritte beim Wandern

7. November 2022 3
Wandern Anfaenger

Leitfaden für Anfänger zum Wandern

Survivla Anfänger haben es in der Wildnis nicht leicht.

Survival in der Wildnis – Der ultimative Guide für Anfänger

Rinnkendlsteig - St. Bartholomä am Königssee

Rinnkendlsteig am Königssee

Burgenklettersteig Manderscheid in der Eifel

Burgenklettersteig Manderscheid – Hochgebirge in der Eifel

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  • Avatar-Foto Wildnisfreund: Kleiner "Hack", der mir mit zunehmenden Alter immer sympathischer wird: Ich kehre abends in eine Pension oder einen Gasthof ein…
  • Wildnisfreund: Ja genau, je nach Tour. Das sehe ich genauso. Aber neue Wege entdecke ich eher alleine.
  • Naturtherapie: Mehr als ein Spaziergang - wildnisruf.de: […] Immunsystems) signifikant erhöht. Zudem sinken Blutdruck, Puls und Cortisolspiegel messbar. Beim Waldbaden geht es darum, langsam und ziellos zu…
Die schönsten Wanderwege in Deutschland

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16. Oktober 2025 0
Wanderfaehigkeiten

Einschätzung ihrer Wanderfähigkeiten

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Barrierefreie Naturerlebnisse

Barrierefreie Natur: Inklusiver Outdoor-Guide

13. November 2025 0
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Leave No Trace: Leitfaden für Natur ohne Spuren

6. November 2025 0
Einfache Survival-Tipps

Einfache Survival-Tipps – Outdoor-Skills für jeden Notfall

27. September 2025 0
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Hi ich bin Claudia. Autorin und Bloggerin. Ich liebe Fotografie und Wandern, Outdoor-Abenteuer und Reisen. Ich schreibe hier auf wildnisruf.de als Autorin, aber die meiste Zeit verbringe ich draußen. Beim Wandern, Trekking und Fotografieren.
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